Wir beginnen wiedermal mit TAG 1 :)

So ich starte einen neuen Durchgang ganz brav nach Plan.

Leider hat mich heute ein Migräne-Anfall vom Frühstücken abgehalten, und abgewogen hab ich mich auch nicht (Gewicht reiche ich morgen nach...)


Mittag:

Champignon-Reis mit Sellerie-Salat, Trockenpflaumen

Abend:

Eiweis-Shake