Dienstag, 20. Januar 2015

Kikkoman Sojasauce - Nährwerte


Ich koche jetzt öfters japanisch und verwende sehr viel Sojasauce.

Jetzt will ich mir anschauen, wann ich die denn verwenden dürfte:


Nährwerte pro 100 g:

Brennwert (kJ / kcal)
267 / 63
Eiweiß (g)8,8
Kohlenhydrate (g)6,9
davon Zucker (g)1,6
Fett (g)0,0
davon gesättigte (g)0,0
Ballaststoffe (g)0,0
Natrium (g)5,76


Da in den Rezepten immer nur ein paar Löffelchen dazukommen, kann ich auch am Abend Fleisch damit würzen :)













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