Frühstück:
Müsli mit Sojamilch, Fruchtsaft, Obst
Mittag:
S: Pfannkuchen, Obst, Yakult
J: Salami, Hühnerfilet, Gurker, Eiaufstrich, Semmel Obst, Energy-Drink
Abendessen:
S: Chicken Wings, Champignons, Salat
S: Käse, Champignons, Tzaziki, Salat
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