Frühstück:
haben wir ausgelassen
Mittag:
J: 4 Corn Dogs
S: Corn Dog
Apfelsaft
Joghurt
Pancake
Abend:
J: Eiweis-Toast, Streichwurst, Ei, Speck
S: Salat, Ziegenkäse im Speckmantel, Ei, Milch
Sonntag, 6. September 2015
Freitag, 4. September 2015
Tag 12 - 4.9.2015
Da ich heute eine Vorführung um 11 habe, bei der ich auch verkosten muß, habe ich das Frühstück ausfallen lassen.
J: Müsli mit Sojamilch, Orangensaft
S: Teigtaschen, Salat, Joghurt, Orangensaft
J: Pizza
Abendessen:
Div. Eiweissleckereien
Tag 11 - 3.9.2015
Frühstück:
Müsli mit Sojamilch, Obstmus
J: RiziBizi mit Champions, Salat, Griespudding
S: RiziBizi mit Champions, Salat, Sata Andagi, Orangensaft, Kefir
S: Eiweiss-Brot mit Zwiebelstreichwurst, weiche Eier, Milch
Mittwoch, 2. September 2015
Tag 10 - 2.9.2015
Frühstück:
Semmel/Toast mit süßen Aufstrichen
Obstsaft
Dörrpflaumen
Mittag:
S: Gefüllter Paprika, Joghurt, Yakult, Obstsaft, Sata Andagi
J: Jägerschnitzel, Grießpudding, Apfel
Abendessen
Stelze, Gurken, Milch
Dienstag, 1. September 2015
Tag 9 - 1.9.2015
Frühstück:
Müsli
Dörrpflaumen
Orangensaft
Obstmus
Mittag:
S: Sata Andagi, Obstsaft, Obst, Obstmus, Yakult
Jürgen fastet
Abendessen:
S: Tofu, Käse, Zuchini, Champigons
J: Eiweiss-Shake
Tag 8 - 31.8.2015
Frühstück:
Müsli mit Sojamilch, Fruchtsaft, Obst
Mittag:
S: Pfannkuchen, Obst, Yakult
J: Salami, Hühnerfilet, Gurker, Eiaufstrich, Semmel Obst, Energy-Drink
Abendessen:
S: Chicken Wings, Champignons, Salat
S: Käse, Champignons, Tzaziki, Salat
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