Frühstück
Jürgen:
Semmel mit Margarine und Marmelade
Marillen, Dörrzwetschken
Fruchtsaft
Sabine:
Müsli mit Kokosmilch
Melone, Beeren
Fruchtsaft
Mittag
Jürgen:
Semmel mit Salami
Energy
Gurken
Joghurt
Sabine:
Käsebrot
Banane
Joghurt
Fruchtsaft
Abendessen
Jürgen:
Makrele mit Eiweissbrot
Milch
Sabine:
Eiweissshake
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