Frühstück
Sabine:
Porridge mit Sojamilch
Orangensaft
Jürgen:
Nougatkissen mit Sojamilch
Apfel
Mittag
Sabine:
Salat mit Lachs
Obst
Kefir
Orangensaft
Jürgen:
Semmel mit Fisch
Messino
Energy-Drink
Abend
Sabine:
Käse
Eiweiss-Shake
Jürgen:
Eiweiss-Shake
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