Im Juli 2012 haben Jürgen und ich einen Bericht über die "Diät" Schlank im Schlaf gesehen.
Ungläubig, wie man mit so viel Essen abnehmen kann, haben wir dann einen Selbstversuch gestartet.
Und tatsächlich, es hat funktioniert.
Unterbrochen von Urlaub und Weihnachten haben wir dann am 7.1.2013 wieder voll durchgestartet und bis jetzt durchgezogen.
60 Tage SiS und eigentlich kann ich nicht sagen, das mir was fehlt, das ich mich durchs essen quäle.
Heißhungerattacken sind mir nun unbekannt - und genau deshalb ist es für mich die optimale Ernährungsform, wenn man sein Gewicht verringern/halten will.
Hier nochmal das Video von Galileo:
http://www.prosieben.at/tv/galileo/videos/clip/29082-diaet-duell-schlank-im-schlaf-vs-1200-kalorien-1.1940244/
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