Frühstück
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Mittag
Müsli mit Sojamilch
Banane
Joghurt
Orangensaft
Abend
Eiweiss-Pfannkuchen mit Frischkäse-Schoko-Protein-Aufstrich
Käse
Milch
Montag, 15. Juni 2020
Sonntag, 14. Juni 2020
Tag 22 - 13.6.2020
Frühstück
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Mittag
Müsli mit Sojamilch
Beeren
statt Banane Wassermelone
Smoothie
Abend
Käse
Ei
Milch
Freitag, 12. Juni 2020
tag 21 - 12.6.2020
Frühstück
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Mittag
Müsli mit Sojamilch
Beeren
Joghurt
Smoothie
Abend
Käse
Ei
Milch
Donnerstag, 11. Juni 2020
Tag 20 - 11.6.2020
Frühstück
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Mittag
Müsli mit Sojamilch
Banane
Smoothie
Abend
Vegetarische Bratwurst
Eier
Salat
Milch
Mittwoch, 10. Juni 2020
Tag 19 - 10.5.2020
Frühstück
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Mittag
Erdbeeren mit Sauerrahm
Banane
Smoothie
Abend
Käse
Ei
Milch
Dienstag, 9. Juni 2020
Motivation Sabine
Hier sammle ich Bilder, die zur Motivation dienen sollen:
Hier sind Fotos aus 2012:
Hier sind Fotos aus 2012:
Fotos aus dem Jahr 2013, in dem ich mit SiS auf 56,5 kg abgenommen habe.
Auch im Jahr 2014 dürfte ich mit SiS gut abgenommen haben:
Auch 2015 dürfte ich Diät gemacht haben:
Ich will wieder in meine Cosplays passen!
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