Mittwoch, 1. Januar 2014

Tag 1/14

Frühstück:

  

Semmel mit süßen Aufstrichen, Orangensaft

Sugarfree Energy Drink verteilt auf den ganzen Vormittag :)



Mittag:



Reste vom gestrigen Raclette - ich hab ich für die Eiweiss-Variante entschieden.


Dessert: Kefir und Grapefruit



Abendessen:


Eiweiss-Shake

Hier sieht man gleich meinen Lieblings-Eiweiss-Shake: Erdbeer von Champ





Wie es mir geht:

Heute war ich seit in der Früh eigentlich rundherum angegessen. Abends hatte ich überhaupt keinen Hunger, aber zumindest Shake muß sein fürs Eiweiss.







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