Müsli mit Sojamilch, Orangensaft
Mittag:
McDonalds: Burger, Pommes, Süß-sauer Sauce und Cola light
Abend:
Harte Eier mit Käse
Wie es mir geht:
Heute habe ich mir mit dem Abendessen sehr schwer getan. Seit dem Mittagessen war ich sowas von voll, deshalb habe ich mir überlegt, am Abend nur einen Shake zu trinken. Aber so ein Shake ist eigentlich sehr füllig und auch recht viel. Ich habe dann die Essenszeit bereits um 1 h 30 min überzogen, aber immer noch hatte ich das Gefühl, ich bekomm so einen ganzen Becher Shake nicht runter. Deshalb hab ich mir schnell 2 Eier gekocht und mit etwas Käse gegessen.
Und ich hab mir dabei sehr schwer getan.....
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